Serviços

Serviços PilatesCare

Na PilatesCare, encontras fisioterapia, Pilates clínico, saúde da mulher, massagens, pressoterapia, Yoga e meditação, sempre com uma visão global do corpo e da pessoa.

Todos os serviços

Lista completa

Fisioterapia

Avaliação e tratamento individualizado para dor, lesão e disfunção do movimento. Inclui reabilitação pós-cirúrgica e fisioterapia no desporto.

Para quem é · Para quem tem dor, limitação ou quer recuperar com segurança.

Saúde da Mulher

Acompanhamento em gravidez, pós-parto, dor pélvica, incontinência e disfunções pélvicas. Inclui Pilates pré e pós-parto.

Para quem é · Para mulheres em diferentes fases da vida.

Pilates Clínico

Aulas orientadas por fisioterapeutas, com foco em força, mobilidade, estabilidade e consciência corporal.

Para quem é · Para quem quer fazer exercício com acompanhamento profissional.

Massagens e Pressoterapia

Massagem terapêutica, de relaxamento e pressoterapia para circulação, drenagem e recuperação.

Para quem é · Para quem sente tensão, fadiga muscular ou pernas pesadas.

Kundalini Yoga e Meditação

Práticas de respiração, movimento consciente e meditação.

Para quem é · Para quem procura equilíbrio entre corpo, mente e respiração.

Programas Online

Programas, membership e aulas online para acompanhar à distância pela Lia Mateus.

Para quem é · Para quem está longe ou prefere o conforto de casa.

Valores disponíveis mediante contacto.

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Se não tens a certeza de qual é o serviço mais indicado, fala connosco. Ajudamos-te a perceber o melhor ponto de partida.